„Mano šeima iš mamos pusės yra italė, todėl aš visada palaikiau ryšį su maistu. Nebuvau užaugintas televizijos vakarienėse ir „McDonald's“, bet iki šiol esu išrankus valgytojas. Nekenčiu vaisių. Man sunku į tai žiūrėti – ypač mane vargina bananai. [Juokiasi] Kol pradėjau dirbti modeliu, norėjau valgyti tik makaronus, o paskui negalėjau to daryti kiekvieną dieną, nes reikia tilpti į juokingai mažus drabužėlius. Taip pamažu pradėjau treniruotis, kaip geriau gaminti. Aš vis dar gaminau makaronus, bet bandžiau pridėti špinatų ir kitų daržovių, kad jie vis dar būtų skanūs.
Mano modelio karjera buvo daug sėkmingesnė, nei aš kada nors tikėjausi, tačiau artėjant 30-mečiui darbų pradėjo mažėti. paleidau Nekantrus gurmanas galvojau, kad tai bus mano šalutinis koncertas, bet galiausiai tai tapo mano visu etatu. Vienas iš mano tikslų buvo filmuoti maistą kaip madą. Radau tinkamą žmonių komandą ir taip turėjo būti. Per kelias savaites nuo pristatymo sulaukiau skambučio iš knygų agento, o per tris mėnesius „Refinery29“ mane pareikalavo būti jų maisto ir gėrimų skyriaus vadovu. Darbas naftos perdirbimo gamykloje su Christene [Barberich] buvo didžiulis mokymas apie tai, kaip veikia internetas, kaip jie naršo internete ir koks jų vaidmuo. Tai mane daug ko išmokė apie mano svetainę, ir tuo metu buvo gana akivaizdu, kad turiu nustoti modeliuoti.
SVEIKATA
Kalorijų visai neskaičiuoju. net negalvoju apie tai. Mano šeima yra iš Viduržemio jūros, todėl mes visada valgome alyvuogių aliejų ir sūrį. Dabar aš sutelkiu dėmesį į tai, kad jis būtų paprastas ir švarus – naudoju daugiau kokosų aliejaus, nors vis dar naudoju alyvuogių aliejų. Jei persistengsiu vartodama pieno produktus, ištrūkstu daugiau. Iš esmės sumažinau pieno produktų vartojimą iki trijų valgymų per savaitę.
Greitas atsakymas [į dietą] gali būti valgyti mažiau mėsos. Aš išgyvenau 10 mėnesių laikotarpį, kai buvau visiškai vegetaras, o tada mėnesį pradėjau veganą. Tada, kad būtų visiškai skaidru, mano senelis mirė, ir aš buvau labai arti jo. Negalėjau pakęsti jokios drausmės, todėl valgiau keptą vištieną, kad pasijusčiau geriau. Iš esmės grįžau prie vištienos ir lašišos – dabar vėl dirbu, kad ištrūkčiau iš to.
Aš darau šią beprotišką treniruotę Apelsinų teorijos fitnesas . Tai yra franšizė, o treniruotės metu nešiojate širdies ritmo monitorių, kuris rodo jūsų širdies ritmą dideliame ekrane, kad žinotumėte, ar atsipalaiduojate. Pamokos trukmė yra valanda ir kiekvieną kartą ji vis kitokia – bėgimas, važiavimas dviračiu, irklavimas, bet kas. Niekada nebūna tas pats du kartus. Tikriausiai galėčiau tai padaryti daugiau, bet nemanau, kad man to reikia. Esu tiek stipri, kiek noriu būti.
geišų odos priežiūra
ODOS PRIEŽIŪRA
Visada buvau stambus kūdikis – mano šeima yra sportininkai ir stovyklautojai. Niekada neužaugusi nesijaučiau kaip puiki gražuolė. Buvimas filmavimo aikštelėje ir madų šou man buvo tikras išsilavinimas, nes aš visai nebuvau ir tai pakeitė mano požiūrį į grožį, madą ir visa tai, atvirai kalbant. Aš taip blogai rūpinausi savo oda prieš modeliuodamasi – esu tikras, kad daugelį metų naudojau Ivory muilo gabalėlį. Niekada nenaudokite kremo. Turite tuo pasirūpinti, kai esate modelis. Jūsų oda nulupama kelis kartus per dieną. Turėjau sužinoti, kas jam patiko ir kas ne.
Mano oda itin jautri, o man patinka Kat Burki produktai – jie visi yra šalto spaudimo, o tai sunku rasti. Aš ja naudojuosi Jūrinis kolageno gelis ryte, kuris tikrai padeda drėkinti, ir aš sluoksniuoju tai po Vitamino C veido kremas . Tada uždėjau jai veidą Spinduliavimo aliejus ant mano rankų ir paglostyti, ir tai tarsi padeda viską užsandarinti. Nuo tada, kai pradėjau tai daryti, labai pagerėjo mano odos tekstūra ir tonas. Manau, kad tai tikriausiai yra vitaminas C. Tiesą sakant, kuo mažiau erzinsiu odą, tuo geriau.
Priklausomai nuo to, kiek turiu laiko, man tai patinka Kat Burki dvigubas rūgštinis šveitimas – malonu atkurti odą po daugybės kelionių lėktuvu. Tai ne kiekvienai dienai. Bet aš neseniai tai radau Evanhealy rožinio molio kaukė „Whole Foods“, kuri turi salicilo rūgšties poveikį jos nenaudojant. Tai tarsi ištraukia dalykus, bet vis tiek yra tikrai švelnus. Tačiau jis šiek tiek džiūsta, todėl aš jį palaikysiu Kat Burki Vital Hydration veido kaukė , kuriame yra vitamino B.
MAKIAŽAS
Kartą lankiau 500 USD makiažo pamoką ir manau, kad tai buvo geriausi pinigai, kuriuos kada nors išleidau. Tai buvo šiame mažame salone Meatpacking rajone, ir jį man rekomendavo šis papuošalų kūrėjas. Kai dirbau modeliu, visada atrodė, kad ką tik išlipome iš dušo – be makiažo – o tai reiškė, kad yra būdas turėti natūralią išvaizdą, bet tai buvo išversta fotoaparate. To ir norėjau išmokti. Tai buvo trys ar keturios valandos, o jūs atsinešate visą savo makiažą ir šepetėlius. Tai buvo puiku – turėjau dirbti su tuo, ką turėjau namuose.
Taigi dabar, jei pasidarysiu makiažą, naudosiu Arbonne CC kremą, kuris man labai patinka. Jis yra lengvas ir turi šiek tiek blizgesio, todėl man nereikia tepti žymeklio sluoksnio. aš turiu MAC presuoti milteliai tik viskam nustatyti, nes kazkada maciau save nuotraukoje be jo ir man butinai reikejo pudros. Tada naudoju Kevyn Aucoin dangaus bronzinį šydą, tą, kuris yra gradientas. Tai tikrai lengvas. Aš su tuo neinu iš proto. Esu labai blyški, todėl man patinka, kad tai suteikia šiek tiek spalvų – to išmokau iš pamokos.
Tada aš naudoju Dior Blush Rožinis švytėjimas . Kai pirmą kartą atidariau, išsigandau, nes jis atrodė neoninis, o jūs jį užsidėjote ir jis toks subtilus. Ir aš naudoju an Artis teptukas ją pritaikyti. Man patinka Great Lash Maybelline blakstienų tušui – manau, kad tai geriausia. Jei noriu šiek tiek daugiau akių, naudosiu šią Laura Mercier Juodasis juodmedis Akių pieštukas . Sušlapinate šepetį ir padarote griežtą liniją. Dėl šešėlių aš turiu šį Armani akių atspalvį Prieskonių dūmai ir sumaišau jį pirštu. Tai šiek tiek šešėlio užuomina, bet ne per daug – manau, kad man labai blogai sekasi juos užsidėti, nes visada atrodau lyg turėčiau juodą akį. Šis yra daug lengvesnis.
PLAUKAI
Mano plaukai yra šiek tiek banguoti – esu labai užsiėmusi ir nekantrus, todėl dažniausiai juos ištepu išplovęs ir kondicionavęs. Jei turiu skraidyklių, naudosiu Elnett. Viskas.'
makiažas adriana lima
– kaip sakė ITG
Elettra Weidemann, kurią Tomas Newtonas nufotografavo savo namuose Brukline 2017 m. kovo 28 d.