Prieš pat praleisdamas miestą atostogų metu, pasilepinau SPA diena. Dabar, dirbdama grožio redaktore, turiu labai mažai SPA patirties, išskyrus retkarčiais atliekamą manikiūrą, kai jaučiuosi išlaidaujanti. Priskiriu tai savo niekam tikusiai mamai, kuri turi labai mažai laiko tokiems dalykams kaip vyniojimasis į parafiną arba valandėlę ramiai pagulėjus, kai tau ant nugaros uždedami karšti akmenys. Nereikalinga ekstravagancija, pasak jos. Bet atgal į mane.
Tai buvo baisus gruodžio vidurio sekmadienis Manhetene, ir viskas buvo gerai, nes aš vykau viso kūno šveitimui Raudonos durys Sąjungos aikštėje. Kas tiksliai yra viso kūno šveitimas? draugas paklausė manęs ryte prieš tai. Po velnių, jei žinočiau, bet ketinau sužinoti – tik šiek tiek suakmenėjusi, kad šveitimas nuplėštų mano jautrią, tirpstančią nuo nepakankamos drėgmės odos. (Turbūt reikėtų pažymėti, kad mano paties šveitimo technika apsiriboja greitu nusitrynimu lufa, kai prisimenu, ir meilės romaną su „pasidaryk pats“ cukraus šveitikliu, kurį turėjau praėjusiais metais, kai vedžiau Martha Stewart.)
Greitai pasukau į priekį, kai klumpau per rūbinę, apmąsčiau chalatą ir kartu su kuklų sijoną (buvo per didelis, bet šiaip jaukus ir šiltas) ir išgeriu kelias stiklines vaisiais užpilto vandens – jau nekalbant apie tikrąjį šveitimą ir masažą – ir Aš buvau švelniausias žmogus. Dienų dienas. Kaip ir Kodėl turėčiau kada nors nusiskusti kojas? savotiškai minkštas. Jei niekada anksčiau neturėjote tokios minties, užtikrinu jus, tai yra pats stipriausias dalykas, kuris jums kada nors nutiks. Štai kodėl aš nusprendžiau daugiau šveisti. Ir tai padaryti tinkamai. Bet kaip?
Maniau, kad grįšiu į šaltinį, todėl pasikviečiau Cornelia Zicu, „Red Door“ vyriausiąją kūrybinę pareigūnę, patarimo (tai skamba mandagiai, bet el. laiške buvo daugiau parašyta: „Aš buvau toks minkštas, PASAKYKITE, KAIP GAUTI DAUGIAU MINKSTU). Jos atsakymas yra daug tolygesnis:
Sausas šepetys yra labai naudingas, nes stimuliuoja limfinę sistemą, gerina kraujotaką ir pašalina negyvas odos ląsteles. Tačiau lufos ir šepečiai nėra mano mėgstamiausi, nes jie gali sugauti bakterijas ir gali būti sunku juos sterilizuoti namuose. Dėl šios priežasties aš rekomenduoju ir pirmenybę teikiu šveitikliui naudoti kartą per savaitę. Druskos šveitiklis yra puikus pasirinkimas šveitimui, jei turite odos problemų, kurias gali prireikti gydyti, nes druskos savybės yra detoksikuojančios ir yra natūralus ir sveikas būdas išgydyti odos pažeidimus.
Rupios druskos ir cukraus šveitikliai nėra idealūs jautriems odos tipams. Ieškokite druskos ar cukraus šveitiklio, pagaminto iš labai smulkių aukščiausios kokybės cukraus dalelių, pavyzdžiui, mūsų Red Door Spa Profesionalus apelsinų granatų kūno šveitiklis . Pradėkite nuo šlapios odos duše – šiltas ar karštas vanduo idealiai tinka odai suminkštinti. Leiskite dušui nusiprausti 5-10 minučių ir leiskite šiltam vandeniui suminkštinti odą ir pasiruošti šveitimui. Pristabdykite tekantį vandenį, kol šveičiate. Sukamaisiais judesiais tepkite cukraus arba druskos šveitiklį. Svarbu išlaikyti švelnų spaudimą, kad nepažeistumėte odos. Galite pradėti bet kur, kur jums patogiausia ir patogiausia – nuo kojų aukštyn ar nuo rankų žemyn. Viską nuplaukite drungnu vandeniu.
Nešildykite šveitiklio iš anksto, nes niekada nežinote, ar veikliosios medžiagos buvo išbandytos pagal tokią temperatūrą ir gali būti pažeista šveitimo formulė. Pakanka karšto dušo, kad jaustumėtės atsipalaidavę ir suminkštintumėte odą, kad būtų geriau šveitimas. Be to, nėra puiku atlikti šveitimo prieš skutant kojas, nes galite sudirginti odą, o tai sukelia labai geliantį pojūtį.
Jei naudojate kūno losjoną kaip drėkinamąjį kremą po kasdienio dušo, šveitimo dienomis, geriausia naudoti kūno aliejų, nes poros yra atviros, kad aliejus geriausiai įsigertų. Po dušo nusausinkite odą, tačiau palikite šiek tiek drėgmės ir vandens. Svarbu, kad po dušo oda būtų šiek tiek drėgna, nes šis vanduo sugers ir pritrauks aliejų, kad sudrėkintų. Baigdami 30 minučių dėvėkite chalatą, atsipalaiduokite ir leiskite aliejui susigerti.
– Emilė Ferber
Fotografavo Tomas Newtonas.